スマホしながら寝落ちすると身体を傷める危険性があります

夜寝床でスマホしながら就寝したり、寝るつもりなくスマホ見ながらうたた寝してしまうことってよくありますよね。

そんな時いつの間にかスマホが体の下敷きになって、体が痛くなったことはないでしょうか。
スマホが下敷きになって体の一部が圧迫されると、体を傷めることになります。

一番多いのが、スマホが肋骨（あばら骨）の下敷きになって肋骨が痛くなるケースです。
たいていが肋骨が硬いスマホに鋭角に押されたために、骨の周りに痛みがでています。

傷んだ範囲が浅い場合は自然治癒します。
しかし傷んだ範囲が深い場合やいつまでも痛みが引かない場合は、整体などで元の状態に戻すことが必要になることもあります。